Was ist Zazen?
Zazen (Sitzmeditation) ist die Meditationsform, die im Zentrum der Zen-Praxis steht. Tatsächlich ist Zen als die „Meditationsschule“ des Buddhismus bekannt. Im Grunde ist Zazen das Studium des Selbst. Der große Meister Dogen sagte, „Den Weg des Buddha zu studieren bedeutet, das Selbst zu studieren; das Selbst zu studieren bedeutet, das Selbst zu vergessen, und das Selbst zu vergessen bedeutet, durch die zehntausend Dinge erleuchtet zu werden.“
Durch die zehn tausend Dinge erleuchtet zu werden bedeutet, die Einheit von Selbst und den zehntausend Dingen zu erkennen. Im Moment seiner eigenen Erleuchtung, befand sich Buddha in Sitzmeditation; die Zen-Praxis kehrt immer wieder zu genau dieser Sitzmeditation zurück. Es ist eine sehr einfache Praxis. Sie ist sehr leicht zu beschreiben und sehr leicht zu befolgen. Aber wie bei allen anderen Praktiken, müssen wir sie konsequent ausüben, wenn wir ihre Kraft und Tiefe entdecken wollen.
Du kannst Zazen im Tempel Shuri Kannondo in Naha erleben
Du kannst Zazen im Tempel Shuri Kannondo in Naha erleben. Dieser Tempel wurde 1618 gegründet und gehört zur Rinzai-Myoshinji-Schule. Er liegt auf einem Hügel, und der Blick von dort ist wunderschön!
Normalerweise dauert die Zen-Lektion für Anfänger eine Stunde, morgens oder abends. Wenn du daran interessiert bist, kontaktiere uns gerne über unser Kontaktformular.
Im Web：http://www.shuri-kannondo.or.jp
