Sie zeigten uns die typischen Aufwärmübungen des Goju-ryu, Kata-Bewegungen und Bunkai ( Sanchin , Seienchin), Atemtraining, Makiwara-Training und die richtige Körpernutzung. Nach dem Training erzählten sie viele Geschichten aus ihrer Goju-ryu-Trainingszeit, als sie jung waren. Alle Teilnehmer waren von ihrem Können und ihrer großartigen Vorführung beeindruckt.
Nach dem Training fuhren wir gemeinsam zur Insel Senaga zu einem BBQ-Abendessen. Wir alle hatten eine sehr schöne Zeit. Vielen herzlichen Dank an Gima Sensei und Kinjo Sensei für ihre freundliche Verbundenheit!
Aufwärmübung des Goju-ryu
Grundbewegung
Kata Sanchin und Atemtraining
Makiwara-Training
Kata Seienchin
Richtige Körpernutzung
BBQ-Abendessen auf der Insel Senaga
Wir werden vom 13. bis 16. November 2018 in Naha einen Okinawa-Goju-ryu-Workshop mit Gima Sensei und Kinjo Sensei veranstalten.
